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프로그램안내

12월 1:1 근력운동 참여자 모집

관리자 2025-11-18 조회수 24
12월 근력운동 홍보지 (2).jpg

대화노인종합복지관에서는 12월 1:1 근력운동 참여자를 모집합니다.


▶ 신청기간 : 11월17일(월) ~ 11월21일(금)

▶ 운동기간 : 12월 1일(월)  ~ 12월31일(수)

                 한달 총 8회 주 2회 시행. (1회 40분 지도) 

▶ 장      소 :  3층 스마트건강실

▶ 인      원 :  8명(선착순)

▶ 수 강 료  :  30,000원

▶ 접수 및 문의 : 복지관 3층 스마트 건강실 방문 및 전화

                      (이미숙 물리치료사, 070-7707-8619)


선배님들의 근감소증 예방을 위해 근력상태 점검 및 1:1 맞춤운동을 진행합니다.

많은 관심부탁드립니다.


▶ 유의사항

운동 시간은 변경할 수 없으며 수강료 환불은 불가합니다.

매월 선착순으로 모집하며 정원 초과 시 신규 참여자를 우선합니다.

예약 후 취소 시 다음달 운동 참여 제한됩니다.

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