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온라인 심리상담실

온라인 심리상담실은 비대면으로 상담을 받으실 수 있는 곳입니다.
힘든 마음을 글로 올려주시면 상담사가 답글을 달아드립니다.
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[대화노인상담센터] ' 대인관계도 정리가 필요해요!!'

관리자 2024-06-26 조회수 273


 


'친구'라는 이름으로

'가족'이라는 이름으로

'동료'라는 이름으로

우리는 수 많은 관계 속에서 살아가며, 

그 관계로 행복감을 얻기도 하고 좌절감을 얻기도 합니다.


그런데, 모든 관계가 다 좋은 것 만은 아니예요.

우리는 관계 속에서 절망과 슬픔, 아픔 등의 부정적 감정을 같기도 해요.


너무 힘든데 관계를 정리하자니,

내 자신이 못나 보이고, 내가 문제인 것처럼 여겨질 때도 있을거예요.


그런데, 관계에는 유효 기간이 있어요.

나를 너무 힘들게 하는 관계라면 정리가 필요해요.

내 자신이 상처 받지 않도록 관계 정리를 하는 것은 지혜이고 용기입니다. 

인간관계의 교통정리는 바로 나를 사랑하는 자기사랑입니다~~!!!